Var uppe tidigt och promenerade med Seabay, Linda och vovvarna..Redan vid 08.30 var det varmt och skönt iluften och solen strålade.. Härlig inledning på en ledig dag! Käkade proteingröt till frukost, och gjorde misstaget att blanda i kreatin också, vilket gav en hemsk bismak..Denna vidrighet förföljde mig sedan under hela mitt träningspass och gjorde sig påmind då och då..usch..
Kändes mycket bra på gymet idag, tränade snabbt och effektivt, körde superset för första gången på länge under benpasset, och det gav lite extra sting!
Nu har jag precis kommit hem från mataffären, gjort nyttiga goda mackor som ska packas i Rogers kylväska..sen åker vi till stranden!
Kramar för en bra dag!/Desi
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar