onsdag, april 14, 2010

Och visst blev det cardio!!


Jajamen! Efter 35 minuter axlar i gymmet bytte jag om till mina snabba spinningskor och drog av ytterligare 45min på cykeln, ivrigt påhejad av underbara Camilla som var instruktör på passet :)

Nu har jag slappat på soffan - väl värdig- med nya favvon risgrynsgröt med protein och frusna bär, Amen grymmegott!!!

2 kommentarer:

Anders B sa...

Risgrynsgröt med bär och protte låter najs! Köper du färdig gröt då, eller gör du egen? Vaniljprotte borde ju funka utmärkt till det. Ska testa :)

FitnessDesi sa...

Precis så! Vaniljprotte :) Köper färdig gröt på "korv" på Willy´s. You got to try it!!