Började passet med dips, efter det var pump och smärta ett faktum ;) Men vi fortsatte med god disciplin vidare på lutande bänkpress och militärpressar. Efter ytterligare övningar tittade vi på varandra, Bandoolan och jag, och konstaterade att nu fick det räcka..!!
Avslutade kvällen på gymmet med en klient som bjöd på mycket fniss och fighterspirit ibland maskinerna. kul!
Nu blir det desperate!!
Trevlig tisdagskväll!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar