Bilder DC 2009

Dagen innan (fredag)

Pyamas-bild kvällen innan...nannig :)

Frukost!!

posering
igen

Film-tajm...

Hittade denna ögon-godis-film, eller inspirationsfilm...( beroende på vad man gillar) hos Robin, som alltid gör grymma filmer!!

Här har vi vinnaren i -100kg :) Grattis Daniel, gryyyymt bra!!!

Dagen efter...

Det känns verkligen som att det är dagen efter.. vaknade med extrem huvudvärk och spydde. Ont i heeela kroppen (inte så konstigt eftersom jag var fysiskt aktiv en hel dag och stretchade noll gågner..) Förra året upplevde jag en tomhetskänsla dagen efter, ett stort frågeteckan och var rastlös. Jag gick ut på julskyltningen och träffade mina vänner och försökte ta dagen som vilken annan dag som helst. Det gick ju sådär bra minns jag... Jag var trött och irriterad och flamsig.
Det är ju inte vilken annan dag som helst, det är dagen efter. Dagen efter den stora besvikelsen, och dagen efter den stora glädjeyran och lyckoruset. Jag är faktiskt glad att jag inte tog mig ur sängen imorse utan istället sov nästan 14 timmar- för det behövde jag tydligen!
Huvudvärken börjar släppa, jag är fortfarande jävligt stolt över min spegelbild trots påfyllning av diverse "skit" hela kvällen igår. (brunfärgen som sitter fastetsad gör väl sitt till det bättre också;)

Mitt inlägg igår var absolut inte menat som ett personligt påhopp på någon av mina medtävlande, utan snarare en reflektion på det som domarna sa till mig efter bedömningen. Jag är otroligt tacksam för feedbacken, men jag hade lite svårt att förstå vilket utseende de tycker att man ska eftersträva med tanke på orden som han sa.. Jag ska fundera lite till innan jag väljer att dela med mig av dem, så att ingen känner sig felciterad eller påhoppad.
Nu vet jag iallafall vad jag har att sträva efter om jag vill förbättra mig- vilket är en klar fördel!

jag vill tacka alla mina medtävlande, med spetsen Carolin och Malene för en helt otrolig dag. den blev kanon tack vare vår gemenskap och det var skitkul att träffa er igen!!

GRATTIS MALENE TILL VINSTEN! för mig var du självklar etta hela tiden.

En mycket sjuk människa är jag...

...som väljer att tillgodose bloggen innan jag tar hand om mig själv ;) Men jag vet ju hur ni undrar och väntar, och jag orkar inte svara på alla sms nu..hih.. ni har varit underbara!!! Jag vann nog publikstödet detta året med. Love you all.

Ok, så till tävlingen. Sammanfattning först:
Satte poseringen- gutt
Personbästa i chins- överlycklig-stark!!
Gled i dipsställningen och gjorde bort mig som FAN
Stod på parkeringen utanför hotellet och lipade en kvart- arg, besviken och jävligt förvånad över mitt rent ut sagt pissiga resultat i dipsställningen!!
Var bitter, förbannad och lipade lite till
Tröståt, garvade åt mig själv, åt underbara Mari som var mer socker- hög än jag

Körde rodden- personbästa!! Slipade resultatet med 24m bättre än förra året. SMISKADE de andra brudarna!!

Lyckan kom tillbaka. Jag hade gjort allt rätt. Halka, glida och lipa kan alla göra. Men jag kom igen.

MYCKET känslor på en dag. Jag kan inte smälta alla intryck, har inte fattat riktigt än.. Det fanns saker jag absolut inte förstod, framförallt i fysikbedömningen- där det kändes som att muskelmassa var nåt dåligt..anorexi med en touch av magmuskler är ett plus.. Som sagt, måste smälta lite. Återkommer lite piggare.

Jag vann min tävling. Slut. Sov gott!!

Dan före dan...

Årets första julafton är imorgon, och tomten har ju redan varit här. Sitter nu med morgongröten-som jag hade tänkt lägga in en fin bild på- men jag var så jäkla haggig att jag glömde det tills alldeles precis och då insåg jag att all gröt redan ligger i magen :) Tänk att något du ätit varje dag kan bli så gott bara för att det gått ett par dagar utan... Människan och hennes överlevnadsinstinkter är fantastiska!
Jag glömde även att jag denna morgon tänkte att jag skulle väga mig, mest för att det känns så jävla bra i övrigt och ville få en extra kick av vågen och mätning. Har inte vägt mig sedan tre veckor tillbaka, då min mens envisades med att dra ut på sig och vara i 7dagar istället för vanliga 3dgr...gissa om jag var vätske-svullen!! La på mig typ 1,5kg vätska och det var ingen skön känsla bara några få veckor innan tävling.. därför har vi struntat i både vågen och fettmätningen sedan dess och bara tittat och känt. Och det känns ju för jäkla bra :) Måttbandet försvann ur bilden redan andra veckan på dieten..palla liksom..och stackarn som höll i bandet han hade mer bry med att försöka följa mina instruktioner än att få det rätt...så vi släppte det projektet. Förra året mätte vi ju typ en gång i veckan!

Hur som helst, så kunde jag inte låta bli att plocka fram min våg trots att gröten redan skvalpade i magen.. så nu är jag vägd för finaldagen ;) Och jag har fått resultat!!! Vilken känsla! Läs inlägget från igårkväll och multiplicera med valfritt tal högre än tio- där har ni min känsla nu! Jag är lika snygg på vågen som i spegeln ;)

Mari kommer hit om ett par timmar, vi lägger lite färg, sen kör vi söderut..hem mot skåneland och får andas frisk luft. Imorgon vid denna tiden har jag redan varit uppe och vänt på scenen, och hänger väl i chinsställningen.

Ciao/FitnessDesi

And the winner is...

ME!!!

Fan vilken härlig känsla att ha i kroppen, två dagar innan tävlingen.
Jag har redan vunnit, vad ni andra presterar på lördag rör mig inte i ryggen just nu
och jag hoppas att det känns likadant hela vägen in i mål.
Jag är en vinnare!!

*LYCKLIG*

Tomten??!!

Tack tomten!!! Nallen ska få följa med till lund :)

Mina fina!

Tack Anna för bilden!! Ni är SÅ fina :)

Lite färg gör dagen roligare!

Första lagret med färg på kroppen och glad i sinnet tänkte jag försöka förgylla er tillvaro med ett inlägg i bloggen. Jag försöker välja mina ögonblick att logga in, för att ni ska slippa ta för mycket depp och skit när spiralen går neråt.. som den gör ibland. Men just nu är pirret extra starkt i min mage, mycket tack vare Mari som verkligen gör mig så innerligt glad. Hon får mig att känna mig stark, duktig och snygg- och det kan inte vara kul att ha den uppgiften just nu..hmm..
Men hon lyckas, så idag vill jag berätta att jag är SNYGG!

Jag är så fantastiskt läcker att jag belönade mig
själv med ett par nya "walking- boots" på stan ;) Inte särskilt dyra alls, och perfekta för tråk-vinterslask som det brukar bli här i södra Sverige. De var jätte söta!!

Nu ska jag göra veckans sista matlådor, städa undan lite julstök som blivit här hemma efter intensiv julklappsinslagning, och sen gå en prommis med vovve.. Då blir han glad!

Kram!!

Nu börjar det roliga!

Kvällen har precis avslutats med Desperate enligt rutin, fast hemma hos mig eftersom jag helt enkelt inte hade nån energi kvar att lägga på ytterligare en förflyttning idag. Tack för det, och tack för sällskapet!!
Innan dess satt jag på cykeln (nä-hä!!!) och tittade på Biggest looser, och varje gång jag ville kliva av så tänkte jag på stackarna som var med i programmet och piskade mig själv 10minuter till. Funkar varje gång..hihi..lättlurad som jag är ;)

4 dagar kvar

Imorgon blir det morgoncardio- på röven antar jag, för jag känner inte för att ut och traska i snålblåsten nåt mer än nödvändigt. Sen gourmé- frukost på hotell Dosan som bjuder på dagens protte och till sist är det dags för poseringscheck och första färgen!!! Jag längtar!

Jag längtar till alla dagarna nu inför tävlingen, känna pirret i magen byggas upp och gå igenom alla faserna. Men mest av allt längtar jag till lördag.

Karma!!

Någon sa att man får de vänner man förtjänar.. Jag måste gjort nåt grymt bra i ett tidigare liv?!!

































Är du inte med på bild? Ni fick inte plats..och jag orkade inte bråka med bloggen!!
Jag älskar er alla, ni vet vilka ni är!!

Aktiv vila

Ingen kan hitta på så många olika saker som "måste" göras, eller iallafall "passa på" att göras när jag ändå är ledig. Tanken är att jag ska vila och ta det lugnt, men jag kan inte. Är jag tillräckligt trött somnar jag, men inte ens en sådan här vecka kan jag förmå mig själv att inta "gråzon" och bara sitta stilla på soffan och slappa.. hur gör man? I min värld agerar man så länge man är vaken, när man är trött sover man. Inget däremellan.. Däremot vet jag att jag är bra på att slappna av under tiden som jag pysslar, så det gör jag så mycket jag kan; Matlådor, baka, julpynta/pyssla, slå in julklappar, skriva "to-do listor", rensa skafferiet, sortera garderoben..osv, osv. Aktiv vila..hehe..

Hungrig, illamående, törstig och sliten..det var så jag vaknade. Nu är jag på topp!! Alltså funkar ju mitt sätt för mig :)

Snubblar fram...mot målet!!

Jag är inte så snabb idag.. Hade sett framför mig hur effektiv dagen skulle bli, och hur mycket som skulle hinnas med men icke.. haha.. Och nu sitter jag här framför datorn istället för att pallra mig iväg till svågerns jobb och hämta protein. Han var snäll nog att hämta upp en ny hink på Colosseum i Skåne i helgen...det börjar sina här hemma, typ 2 små skopor kvar- så påfyllningen kommer verkligen i rättan tid :) Body Science vanilj 3kg..mmmmmmmmums! Fick även ett par nya byxor till tävlingen att mysa runt i- det tackar jag för!!

Det ska bli en sväng till byn också, ska hämta en del till min symaskin som blivit reparerad, och köpa ett par nya skor. Sen gymmet!!
Har faktiskt varit där en gång redan idag; morgoncardio med slav- Angelican mellan 06.30- 07.30, sen hem och sov två timmar till (inte meningen, däckade lite på sängen och vaknade av sms från Mysen) sen har jag städat och gjort 101 tusen matlådor, hämtat ner julpyntet och dammat av det och såklart mina gosiga vinterjackor :) Däremellan en prommis med Lobban..hmmm.. jag har nog varit rätt så effektiv idag ÄNDÅ!!!

På återhör!

Andra andningen..

Plåtning!

Åh vad kul det är att ta bilder!! Känner mig fortfarande lite för pluffsig egentligen för att tycka att jag visar min bästa sida, men några bra bilder blev det iallafall ;)
Vi fotar helt a´naturell; inget fusk, ingen tävlingsfärg, inget sminkande och ingen retuschering... Rakt upp och ner på stället!! Bjuder på en bild här.. kommer garanterat fler så småningom

Nedräkning... 1 vecka kvar!!

Kan inte fatta att det bara är en vecka kvar... Jag minns det som igår när jag satt med Fas 1 programmet i handen vid köksbordet i somras och slipade på det sista inför deffen. Jag minns första mötet med coach, och hur glad jag blev när hon klargjorde att hon verkligen skulle vara min coach- hela vägen in i kaklet. Och det har hon verkligen varit! Och nu har vi EN vecka kvar.. Varannan gång jag tänker på det pirrar det till lite nervöst och jag ser hur tiden bara springer iväg..nästa gång pirrar det till och jag vill att dagarna ska öka i tempo, jag vill upp på scenen nu! Känna glädjen, stoltheten, känna lukten av färg, höra glada hejarop både på scenen och bakom den. Fan vad jag längtar!!

Idag försov jag mig, eller som Mysen säger: jag sov ut för att min kropp uppenbarligen behövde det ;) Men nu är jag på banan igen och idag ska jag ha så fantastiskt roligt, det är nämligen plåtning på schemat idag!! Alla andra tar ju bilder efter tävlingen- i tokdeff, men inte jag inte ;) Här vill vi ha lite vätska och skit kvar haha.. Samma fotograf som alltid- min bäste! Gå gärna in och kolla hans hemsida som finns länkad ute till höger!

Från förra året, foto by Boltenberg.

Förtjusande fredag!

Jahapp, så har jag precis kommit hem från mig heldagsutflykt. Har inte varit där sedan jag var typ 10år gammal, inte sett ett enda avsnitt på tv- men nu har jag upplevt det live... ULLARED!!
Vad annars ska man göra på sin vilodag om inte stiga upp 04.00 och köra till Göteborg?? Knatat omkring hela dagen och köpt julpyssel, julklappar, slapp- jeans och tusen prylar till.. En riktigt bra dag, och maten funkade alldeles ypperligt, mycket tack vare resesällskapet som hade full förståelse varje gång jag bad "kan vi passera bilen så att jag kan ta lite att äta?" TACK!! dessutom har de flesta snabbmatställena microvågsugn som man själv får handha, vilket såklart underlättar för både småbarnsföräldrar och deffare ;)
Nästa vecka blir alltså inte bara förberedelser inför tävling utan säkerligen också en del julpysslande *lääängtar*...

Skön onsdag...

Det har varit en bra dag idag. Varje dag som jag känner mig hyfsat pigg och effektiv är jag så otroligt tacksam för!! Det pendlar såklart, men det lutar mer åt plus än minus om man säger så.. framförallt om jag jämför med hur jag mådde denna veckan förra året! Huuga!!
Nä, som sagt, jag har det bra nu.

Morgoncardio alldeles för tidigt i mitt tycke :) med Angelican och Julia, men vilken härlig start det blev på dagen! Att vara klar med morgonen redan 07.30 en ledig dag känns helt otroligt för att vara jag, och då går resten av dagen av bara farten (eller ja, jag ska inte försöka få det till att låta som att jag är särskilt snabb i vändningarna..men lite får jag gjort iallafall :)
Idag har jag pysslat om mig själv med hjälp av absolut- supersnygga Frida som var här och tog en kaffe och filade på mina naglar, riktigt duktig! Efter det intog jag min nya roll som riktigt kvinnlig fitnessbrud (hallå! långa naglar!!!) och körde ben och axlar på gymet. Det gick bra och jag bröt inte en enda nagel..inga ben heller ;)
Hann med en sväng på stan för lite "pyssel" (lite hemlisar som jag kanske kan avslöja lite senare..hihi) och fortsätter uppdraget i staun imorgon..

På schemat imorgon:

• Morgoncardio
• Göra matlådor ( för på fredag ska jag på heldagsutflykt ;)
• Styrka på gymet
• Hämta min inlämnade symaskin
• Fika och forts hemlis-pysslet
• Massage :)
• Samtal med coach och genomgång upplägg
• Hem- sova- upp 03.30 fredag..

Jag ääälskar mina hemlisar/Desi

CHOCK!!

Tänkte bara chocka er alla med beskedet att jag ska ner och träna nu ;)

Hihi... inte varje dag det händer..

Måndagen

Upp och hoppa!! Morgoncardio- here I come












Byta nedslitna ursköna mot inomhusvänliga








Vi var många tappra på plats.... inte..








På med varma västen, dags för vovven








Prommis!











Inköpslista... kan aldrig vara för kort för att skrivas upp..









Väntar troget










Fyllt på skafferiet








Stämningsfull musik :)








Väga, mäta, hacka, pyssla











BAKA!!!








Dammsuga golvet ;)








Goda kakor till bästa coachen!







Gymmet igen.. styrka!








Samtal och mätning med coach








Och idag har jag haft ännu en effektiv dag :) Jag är grym på att vara ledig!!