Att vara eller inte vara..

Du kan inte säga att jag känner fel. Hur vet du det?
Att vara ensam är inte detsamma som att vara själv..

Sommarfika och lata kvällar

Ett absolut favorit- tecken på att sommaren är här är alla spontana kvällspromenader och fika på byn. Ingen stress eller en massa måsten som ska hinnas med eller jobb som väntar dagen efter.. när kvällspasset på gymet är avklarat så är jag fri!! Ikväll tog vi en kaffe på byn, Angelican och jag, och planerade helgen om tre veckor. Marknad och fest här då och vi ska samla hela gänget för gemensam grillbuffé och ölhävning. Min sista partyhelg, sedan börjar allvaret. Jag både längtar och inte.
Jag längtar för att jag vill känna vittringen av att lyckas, stoltheten och makten över min egen disciplin hela vägen fram till tävlingen.. Men samtidigt känner jag en stor rädsla för att inte nå mitt mål. Jag är fortfarande nybörjare och har inte lärt mig en tiondel av alla knep och tillvägagångsätt, men jag kan inte skylla på att det är första gången längre.
Haha.. jag tror minsann att vi kan hälsa prestationsångesten välkommen på riktigt!

Imorgon ska jag få lite välförtjänt vila från träningen. Det blir en promenad med Lobo på morgonen, och sedan jobb till sena natten. Räkfrossa! Det är temat på Karön på onsdagar och jag ser fram emot att få leka bartender igen :)

Ciao!/Desi

Som om det egentligen spelade nån roll...

Började dagen med vinprovningen på sjökrogen, och det är ju fantastiskt vad fint det blivit där! Nu är renoveringen HELT klar och krogen är en av de finaste och fräschaste restauranger jag någonsin sett :) Vinprovningen avslutades kring lunch när alla gäster- det var som att se myror myllra in- dök upp för att äta. Då passade jag på att ta mig till Lokomotion där jag genomförde ett bra och fokuserat- men lättare- benpass. Styrkan ska sparas till ikväll då det ska dras tunga ryggövningar! Tyvärr var inte Mari där, men hon skickade ett sms under passet som ett tecken på telepati-pepp ;)

Lunch blev det i staden, med Anna-panna på coffeehouse och det var riktigt roligt att sitta och titta på folk och njuta av det otroligt sköna vädret. Det var så varmt att vi fick flytta oss in under parasollet för att inte storkna! Härligt!!
Väl hemma promenerade jag och Slobban en runda, och insikten slog mig att den gamle blir trött mycket snabbare i solen nu än förra sommaren..

Till helgen ska det tydligen bli ännu bättre väder och jag hittade en bild hos Lina som jag lånade för att visa hur skönt jag ska ha det!!
Najs!/Desi

I´m not there to be beautiful...

"When I squat, I get veins popping out of my forehead and I know I'm not beautiful at that time. Could I care less? I'm not there to be beautiful. I'm only concerned with beating my personal best and showing the weights they don't scare me."
/Pauline Nordin

Never back down

Jag är på ett strålande humör och jag mår så himla bra! Endorfinerna sprutar fortfarande i kroppen efter ett grymt träningspass med Anna på gymet! Suveränt tjejen, du fick mig verkligen att vilja orka liiiite till varje gång!
Idag har jag hunnit med två kvalitativa pass på gymet, lunchat i solen med grannen och suttit och läst på balkongen i det underbara vädret :) en klockren start på semestern med andra ord!


Det pågick en inre strid mellan party-Desi och tränings-Desi.. Jag är inbjuden till vinprovning för sjökrogen imorgon 08.30 och party-Desi såg genast ett utmärkt tillfälle att få slappa och mysa med vin en heldag i solen.. Vi skulle vara på Karön och det är ett underbart sommarställe! Givetvis innebar detta en omplanering av träningsupplägget denna veckan, men det kändes ganska okej.. men bara GANSKA.. eftersom tränings-Desi tyckte att det kändes som slöseri med bra träningstid..
Idag fick jag dock reda på att jag missförstått det hela, vinprovningen skall hållas på sjökrogen och inte på Karön, vilket ger mig en restid på 30min och behov av att köra bil (tåget är inget alternativ här).. genast försvann party-Desis argument och jag befinner mig nu i en lösning där jag tar mig in till staden, är social och träffar jobbar- kompisarna och tittar på när de provar vin, åker till Lok o motion och kör dagens första gympass, träffar Mari och avslutar utflykten med lunch på stan med Anna-panna!! Tränings-Desi vann och jag är helnöjd med resultatet!

Vad är väl ett glas vin mot en protte?!/Desi

If only...

Midsommar var en höjdare! Jag hade jättekul, god mat och trevligt sällskap och en egen stång att dansa runt som barnen klätt så fin. 200 personer i två ihopslagna partytält, med lekar och lotteri. Jag vann ett Nalle Puh- block till lilla hjärtat!
Igår var det sämre väder än på väldigt länge, vilket i och för sig gjorde att samvetet inte kröp på när vi stannade inne och tittade på film hela dagen. Nåja, vi hann med en Munchkin- omgång hos Kevvo och Lotta också :)


Idag har jag städat lite och varit på gymmet- som nästan var tomt på folk. Körde igenom rygg- latsen med chins och latsdrag. ikväll blir det ben- tungt!! Det ser jag fram emot..
Solen lyser utanför så snart är det dags för en promenad ner till parken. Tänkte ta med kaffe, en bok och en filt..

Ha en trevlig söndag/Desi

Vilken vecka!

Veckan har susat förbi och jag kan knappt minnas att jag jobbade de två första dagarna... Jag har numera SEMESTER!! Och så skönt det är.. För första gången sedan jag började jobba på F17 så är jag ledig hela 4 veckor i sträck- även om det eventuellt blir lite extrakneg på Karön/ Lisa´s sjökrog i baren. Känns som en riktig sommar kan vara på väg :)

Jag körde mitt första pass på gymmet i måndags och jag började lugnt och metodiskt. Fick intala mig själv hela tiden att ta det med ro och inte lyfta för tungt. Det funkade jättebra och jag var stolt över mig själv ;) Hela veckans träning har varit lättare vikter med fler repetitioner för att inte komma igång för hårt och nu lääääängtar jag till nästa pass när jag ska få börja lyfta på riktigt!! Började redan denna veckan med uppladdning av kreatin för att ligga på topp.. Åh, det ska bli härligt. Har sommaren till ära för första gången i mitt liv köpt en sommarkort på lokala gymmet, som omväxling till att bara lyfta vikter på jobbet. Kan ju vara skönt att slippa åka dit på sin semester..

Idag är det midsommar och för mig väntar en fest med 200 deltagare i ett stort (ja, det måtte det vara) partytält med sill, lekar, midsommarstång, öl, snaps, grill och dans!!

och just det- jag har klippt mig:)

Puss/Desi

Se det positiva i allt!

Jag är inte fet, jag ger mina muskler optimal miljö att växa i!

Dublett...

Jag köpte en ursnygg bikini idag, och var mycket nöjd till alldeles nyss. Det slog mig att jag nu äger två lila bikinis.. Brist på fantasi någon??

Thi-hi/Desi

Jag tror att det börjar nu...

Igår åkte jag direkt från jobbet in till staden för att träffa Mari, och det är nog ett av de klokaste besluten jag tagit de senaste månaderna! Jag hade tittat på hennes ansikte i och hört henne prata i bedömt 3 minuten innan jag konstaterade: "jag skulle kunna starta min deff NU".. Hon ger mig en sådan otrolig energi! Vi pratade mycket om vad som hände förra tävlingen, framförallt mina känslor kring det- sånt som ingen annan egentligen brytt sig om att lyssna på eller förstått- och hur vi ska jobba denna gången för att göra ännu bättre och undgå svackorna på vägen mot målet. Jag är så glad att hon är med mig från start denna gången, även om upplägget i både träning och kost är helt mitt eget så finns hon där att utvärdera, vinkla och ge råd HELA vägen från start till slut. Sist hann jag ju bara uppleva henne de sista 5 veckorna innan tävlingen, och jag hade behövt henne tidigare!

Dessutom coachar hon en kille från Lok o Motion, Peter, som ska tävla AF SM i Säffle den 12 september, så nu har jag någon att prata och vara manisk med. Jag kommer definitivt att åka med dem när det är dags, och det kommer att bli en bra motivationsspark i baken för mig att titta på alla starka och snygga människor där.

Just nu är jag så jävla peppad, och jag önskar att det inte släpper nu!!
Det finns en tung puck i min vardag som gör det extra svårt att vara helt avslappnad och spontant lycklig, jag jobbar på det man det är svårt. Det är ingenting jag kan påverka, ett beslut som har tagits av någon annan, men som också påverkar MITT liv- mycket mer än vad jag förstod från början.

Jag lovar mig själv att lyfta blicken nu, och fokusera på vad som är viktigt för mig. Jag ska spara och lägga min energi på det jag kan förändra- mig själv..
Igårkväll tog jag det första mentala klivet mot tävlingen och jag tänker inte gå av banan förrän jag nått mitt mål. Stå inte i vägen, det kommer att göra dig ont.

/Desi

Min svaga sida

Det jag är sämst på är det jag har störst möjlighet att förbättra och utveckla!

Ge mig mer tid!!

Mina dygn består inte av 24 timmar! det är heeelt omöjligt, jag hinner ju inte med NÅGONTING! Jag blir galen av att försöka planera in en massa och sedan stå sidan om och inse att tiden inte räckte till.. Och då pratar jag inte om vardagliga ting- jag måste faktiskt skryta med att säga att jag är grym på att sätta upp mål och planera min tid- utan jag menar alla de där sakerna som inte händer alltid, men som jag tänker att "ohh, det måste jag göra nästa vecka".. Nästa vecka blir nästa månad... var tar tiden vägen!?? Ett jättestort måste som jag har hängandes i nacken är att åka in till Mari på Lokomotion..jag saknar henna och behöver henne..men jag kommer aldrig iväg. Och de få tillfällen som jag verkligen skapat tid genom att bara strunta i alla andra "måsten" så har hon inte varit där.. så jäkla typiskt!
Jag SKA ta mig till stan i veckan och hälsa på- så är det bara!!!!!

Jag blir galen på min ultra- snabba klocka. Idag är det måndag och snart är det tävling...

Tick- tack/Desi

Lite Cypern..

Åh vad jag längtar tillbaka!/Desi

Nationaldagsfirande

Ännu en gång har vädrets gudar överraskat och gett oss strålande sol på Svea Rikes dag! Det var ett värdigt firande i parken, och vi var där som vanligt!




En skön avslutning på denna trevliga dag skulle definitivt vara om Sverige spöade Danmark i fotboll ikväll. Det ser vi fram emot!!

Heja!!/Desi

Elegi...

Igår agerade jag helt ofrivilligt flyttjänst åt människor som inte själva har insikten och förmågan att inse att man städar och röjer efter sig.. Resultatet blev- förutom ett tömt rum- en extrem flashback av när min bäckenskada varit som värst. Jag kom knappt ur sängen i morse, kunde inte knyta mina skor ordentligt och såg väl förmodligen ut som en 80-åring (trött sådan) på väg in och ut mitt fordon.. Jag lider. Ingen träning och jag oroar mig över om detta varit droppen som fick bägaren att rinna över och hoppas på att svaret ska vara nej och att den fysiska bekräftelsen i form av smärtbortgång ska infinna sig. Och jag väntar...

Dessutom vaknade jag med halsont och har idag nysit och snytit mig ofantligt många gånger, varje nysning går som en ilning genom hela kroppen och jag säger aj högt när den når bäckenet. Piss!

Otroligt nog har jag lyckats hålla skenet uppe hela dagen och verkligen försökt vara glad och trevlig, men det suger fett det här. Till råga på allt har lotten att agera fanvakt på Nationaldagen ännu en gång fallit på mig- vilket förvisso kunde vara trevligt egentligen- men med det ovan skrivna som förutsättning så känns inte det heller särskilt kul.

Peppa mig någon- SNÄLLA!!!

Kiss kass- utedass

CYPERN

En vecka går fort när man har roligt, och den går väl ännu snabbare om det dessutom är runt 30 grader dagligen och det inte finns några krav på tidspassning eller annat. Vi har haft det SÅ bra! Vi har slappat varje dag i solen, vid poolen eller på stranden, badat i havet, ätit och druckit gott och verkligen sovit gott.. Snacka om semester! Cyprioterna är ett trevligt folk som vet hur de ska ta hand om sina turister, och det vet hur man lagar god mat :)
Vi hittade faktiskt ett litet gym längst ner i källaren på hotellet, men jag kan inte redovisa några träningstimmar, vi valde helt enkelt att ta semester fullt ut..ingen träning..

Så nu när jag är hemma igen hade jag ju tänkt sätta igång på allvar, men den märkliga aircondiotion- snuvan har tagit mig med storm och jag känner mig trött och krasslig. Jag hoppas att det bara är tillfälligt och inte utvecklas till någon riktig förkylning.

Tyvärr kan jag inte visa några bilder än, eftersom min kamera inte mår så bra så tog vi alla foton med V:s kamera.. och för tillfället är jag instängd på jobb fram till fredag, så jag kan inte ta emot kopiorna. Men jag lovar att lägga upp några så fort jag kan.

Och jag lovar att bli bättre på att uppdatera i bloggen! Har en liten bloggsvacka just nu (fortfarande;) det händer så mycket annat viktigt i mitt liv som gör att varken tiden eller energin att skriva om mina dagar finns på samma sätt som innan. Så fort jag vet hur min framtid ser ut och deffen startar så kommer jag definitivt att känna större motivation till att dela med mig..

Tills dess/ Desi