Linus Fitness Five och Fotografering!!

Nog om mig och mer om andra!!
Min adept och klient Linus ställde upp på sin första tävling i och med Fitness five i helgen som var.. Han var fullkomligt strålande!

Då jag varit i väg med jobbet de första månaderna detta året har den stora delar av coachningen genomförts via mail och facebook. Tillfällen då jag varit hemma har vi träffats och pratat igenom upplägg och tänk kring maten och träningen och Linus har verkligen gjort sitt yttersta för att fullfölja givna direktiv :)

Efter ett av träningspassen med Linus :)

Helgen tävling blev en utmaning både dietmässigt och styrkemässigt då allt är första gången och det är många bitar som ska falla på plats och fungera.

Linus resultat var mycket bra, och han har fått en otroligt bra grund att stå på inför kommande satsningar!

Dips på fitnessfive i Karlskrona!

Dagen innan tävlingen fick han också en av de större belöningarna han var värd efter allt slit!
En fotografering med FITNESSFOTO.SE
Jämför gärna före och efter...

Bild från förr

Bild från NU!!