Proven by picture!

Morgonfys genomfördes med 60 minuter på löpbandet, går inte på långa vägar att jämföras med de sju kilometer jag joggade utomhus i går morse.. Sån underbar skillnad att få löpa ute!!
Igår blev det dessutom styrka för både rygg och ben (ja, den som ligger i får saker genomförda vetni ;) och avslutades med första halvan av pyramiden, sen var fasiken energin HELT slut och det lilla jag haft innan passet satt klistrat i tröjan.. Körde pulsfasta igår, så mat fick jag inte i mig förrän efter träningen. Ljuvligt var det dock när det väl blev dags!
Träningsvärken har varit tydlig och underbar idag ;) Inte minst när jag skulle kliva av bandet imorse, det kändes som två stockar..
Well well, back to work :)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar
Lämna gärna ett avtryck här!!
Skriv om vem du är, vad du tycker om min blogg eller nåt annat kul. Länka gärna till din egen blogg eller sida om du har en sådan :)