Sidor

tisdag, november 02, 2010

Look what I found!!

Proteinmuffins:

250 gr lättkesella

1 dl valfritt proteinpulver

2 tsk bakpulver

Några droppar flytande sötningsmedel

2 rivna morötter (1 om det är stora)

Massa kanel


1 msk rapsolja

1 helt ägg

3 äggvitor

1 msk solrosfrön

Lite hela linfrön till garnering

Vispa samman allt förutom morötterna, solrosfröna och linfröna.

Rör sedan ner solrosfröna och morötterna och stjälp upp smeten antingen i en hel form eller muffinsformar.

Garnera sedan med hela linfrön på toppen.

Sätt in i ugnen på 150 grader ca 20 min.

1 kommentar:

  1. Tack för den!!

    Ska jag ha till min födelsedag istället för tårta!!!

    it´s great!

    SvaraRadera

Lämna gärna ett avtryck här!!
Skriv om vem du är, vad du tycker om min blogg eller nåt annat kul. Länka gärna till din egen blogg eller sida om du har en sådan :)