Sidor

lördag, maj 17, 2008

Nyttiga chokladmuffins

Ca 15st

  • 2-3 dl fullkornsmjöl (dinkel)
  • 1dl fiberhavregryn
  • 1-2msk flytande honung
  • 2tsk bikarbonat
  • minst 5msk hackad mörk choklad
  • ½dl rapsolja
  • 2dl naturell lättyoggi vanilj
  • 2 bananer
  • 1 ägg
Ugnen på 200 grader.
Blanda alla torra ingredienser i en bunke.
Tillsätt de andra ingredienserna under omrörning. Vispa ägget innan det rörs ner.
Klicka ut smeten i formar. Grädda i ugnen, mitten, i ca 15-20 minuter.

Mums!/Desi

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Lämna gärna ett avtryck här!!
Skriv om vem du är, vad du tycker om min blogg eller nåt annat kul. Länka gärna till din egen blogg eller sida om du har en sådan :)